Esta mayor susceptibilidad se debe a que ya de por sí la diabetes constituye un factor de riesgo cardiovascular y además suele presentarse con otros factores de riesgo como son la elevada presión arterial (hipertensión), colesterol sanguíneo alto (hipercolesterolemia), altos los niveles del triglicéridos (hipertrigliceridemia). Si a esto le se le suma el sedentarismo y el tabaquismo, las posibilidades de infartarse son cada vez mayores.

Por eso, para evitar el infarto de miocardio y / u otros eventos cardiovasculares, es importante hacer cambios en el estilo de vida y optar por aquellas opciones que constituyen hábitos saludables.

A través de un plan de alimentación saludable y la práctica de actividad física se podrá disminuir el peso corporal hasta alcanzar el valor más adecuado que permita mantener la salud. Esto también permitirá bajar la glucemia aproximándola lo más posible a los valores normales; y reducirá los niveles elevados de lípidos en sangre (colesterol y triglicéridos), lo cual reducirá el riesgo de sufrir infartos u otros eventos coronarios.

En definitiva, para disminuir el riesgo de sufrir un infarto cardiaco u otro evento coronario, es importante que Ud.:

- Deje de fumar

- Normalice su peso corporal si tiene obesidad o sobrepeso

- Controle su presión arterial y, en caso de obtener valores altos, consulte a su médico para que le dé el tratamiento que permita normalizarla.

- Normalice los niveles de colesterol y triglicéridos: a través de una buena alimentación, la práctica de actividad física y, si es necesario, el consumo de medicación prescripta por el médico tratante.

- Evite el sedentarismo. A calzarse las zapatillas y a disfrutar de la actividad física.

En el caso de aquellos promocionados para diabéticos, en general, suele sustituirse el azúcar por otros edulcorantes no calóricos; pero a veces, también para poder lograr buenas características físicas (de consistencia) y organolépticas (de sabor), se les suele agregar proteínas y grasas en cantidades no muy convenientes.

En las personas diabéticas, el consumo de grasas debe controlarse en cantidad y calidad, debido a que son más propensas a sufrir enfermedades cardiovasculares y alteraciones en el perfil lipídico sanguíneo.

En cuanto a las proteínas, también debe monitorearse de cerca su consumo en aquellas personas diabéticas que padecen nefropatía como consecuencia de complicaciones de su enfermedad de base.

Por lo tanto, los productos dietéticos para diabéticos pueden consumirse, pero con precaución. No es aconsejable que sean usados de manera sistemática.

Por otro lado, estos alimentos suelen brindar una falsa sensación de seguridad. La persona que los consume puede pensar que está cumpliendo al pie de la letra su plan de alimentación, cuando en realidad no es así.

Otras de las desventajas son:

- alto costo.

- retrasan la adquisición de un hábito de alimentación saludable con el consumo de alimentos naturales.

- diferencian la alimentación de una persona; en vez de incorporar a esa persona a la alimentación habitual de la familia.

- a veces no está clara su composición química y puede contener sustancias no convenientes

- su sabor no siempre es agradable

En definitiva, se recomienda que las personas diabéticas lleven a cabo una alimentación saludable, a través de alimentos naturales; compartan la misma comida con toda la familia y opten por los productos dietéticos para diabetes de vez en cuando, sin hacer de ellos un hábito.